我的 餐 盤 簡報
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![我的餐盤均衡飲食](https://api.multiavatar.com/%E6%88%91%E7%9A%84%E9%A4%90%E7%9B%A4%E5%9D%87%E8%A1%A1%E9%A3%B2%E9%A3%9F.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
我的餐盤均衡飲食
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早晚喝一杯,能滿足一天的需要(1.5杯奶). 乳品類最容易喝的時候為早上和下午之後,因此設計為早晚一杯奶。 2.每餐水果拳頭大:. 水果是餐食中最容易被忽略的食物類別.
![好康報報單元](https://api.multiavatar.com/%E5%A5%BD%E5%BA%B7%E5%A0%B1%E5%A0%B1%E5%96%AE%E5%85%83+-+%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%A3%92%E6%A3%92%E5%A0%82.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
好康報報單元
https://healthydiet.hpa.gov.tw
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![我的餐盤ppt](https://api.multiavatar.com/%E6%88%91%E7%9A%84%E9%A4%90%E7%9B%A4ppt.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
我的餐盤ppt
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飲食習慣和人體健康有密切的關係。本單元利用「我的餐盤」設計,讓孩子認識食物分類、熱量估算,並在設計中實現生活美感的提升。
![轉送衛生福利部製作「我的餐盤」均衡飲食衛教宣導素材](https://api.multiavatar.com/%E8%BD%89%E9%80%81%E8%A1%9B%E7%94%9F%E7%A6%8F%E5%88%A9%E9%83%A8%E8%A3%BD%E4%BD%9C%E3%80%8C%E6%88%91%E7%9A%84%E9%A4%90%E7%9B%A4%E3%80%8D%E5%9D%87%E8%A1%A1%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E8%A1%9B%E6%95%99%E5%AE%A3%E5%B0%8E%E7%B4%A0%E6%9D%90.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
轉送衛生福利部製作「我的餐盤」均衡飲食衛教宣導素材
https://health-epsh.ncku.edu.t
主旨:轉送衛生福利部製作「我的餐盤」均衡飲食衛教宣導素材,及「『餐盤好聲音』口訣歌一起唱」徵件活動訊息,請廣為宣導及周知所屬,請查照。 說明: 一、依衛生福利部 ...
![國健署首度公布國人「我的餐盤」 聰明吃營養跟著來](https://api.multiavatar.com/%E5%9C%8B%E5%81%A5%E7%BD%B2%E9%A6%96%E5%BA%A6%E5%85%AC%E5%B8%83%E5%9C%8B%E4%BA%BA%E3%80%8C%E6%88%91%E7%9A%84%E9%A4%90%E7%9B%A4%E3%80%8D+%E8%81%B0%E6%98%8E%E5%90%83%E7%87%9F%E9%A4%8A%E8%B7%9F%E8%91%97%E4%BE%86.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
國健署首度公布國人「我的餐盤」 聰明吃營養跟著來
https://www.mohw.gov.tw
「我的餐盤」圖像分成6個部分,分別為全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子,以提醒民眾每餐皆應攝取到6大類的食物,其中油脂類已於烹調時添加於各菜色中,因此不在 ...
![「我的餐盤」均衡飲食宣導](https://api.multiavatar.com/%E3%80%8C%E6%88%91%E7%9A%84%E9%A4%90%E7%9B%A4%E3%80%8D%E5%9D%87%E8%A1%A1%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E5%AE%A3%E5%B0%8E.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
「我的餐盤」均衡飲食宣導
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一、為培養民眾建立正確的健康飲食觀念以及落實均衡飲食的健康生活型態,衛福部國民健康署發展「我的餐盤」圖像及口訣(附件1),讓民眾透過口訣,及利用拳頭、掌心暸解每餐 ...
![歡迎點閱參加~均衡飲食衛教宣導摺頁、影片及口訣歌等電子檔](https://api.multiavatar.com/%E6%AD%A1%E8%BF%8E%E9%BB%9E%E9%96%B1%E5%8F%83%E5%8A%A0%7E%E5%9D%87%E8%A1%A1%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E8%A1%9B%E6%95%99%E5%AE%A3%E5%B0%8E%E6%91%BA%E9%A0%81%E3%80%81%E5%BD%B1%E7%89%87%E5%8F%8A%E5%8F%A3%E8%A8%A3%E6%AD%8C%E7%AD%89%E9%9B%BB%E5%AD%90%E6%AA%94.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
歡迎點閱參加~均衡飲食衛教宣導摺頁、影片及口訣歌等電子檔
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歡迎點閱參加~均衡飲食衛教宣導摺頁、影片及口訣歌等電子檔,及「『餐盤好聲音』口訣歌一起唱」活動訊息。 · 徵文活動海報.pdf · 宣導標語.docx · 我的餐盤摺頁.pdf.
![我的餐盤日記](https://api.multiavatar.com/%E6%88%91%E7%9A%84%E9%A4%90%E7%9B%A4%E6%97%A5%E8%A8%98.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
我的餐盤日記
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聰明吃,營養跟著來~. 蛋糕甜點NG食物. 高油脂+高糖分= 身體負擔! 網美不健康版vs好美健康版. 原型食物超加分. 少油+減糖. 211速記法!
![函轉~衛生福利部製作「我的餐盤」均衡飲食衛教宣導素材](https://api.multiavatar.com/%E5%87%BD%E8%BD%89%7E%E8%A1%9B%E7%94%9F%E7%A6%8F%E5%88%A9%E9%83%A8%E8%A3%BD%E4%BD%9C%E3%80%8C%E6%88%91%E7%9A%84%E9%A4%90%E7%9B%A4%E3%80%8D%E5%9D%87%E8%A1%A1%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E8%A1%9B%E6%95%99%E5%AE%A3%E5%B0%8E%E7%B4%A0%E6%9D%90%2C%E5%8F%8A+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
函轉~衛生福利部製作「我的餐盤」均衡飲食衛教宣導素材
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主旨:轉送衛生福利部製作「我的餐盤」均衡飲食衛教宣導素材,及「『餐盤好聲音』口訣歌一起唱」徵件活動訊息,請廣為宣導及周知所屬,請查照。 說明: 一、依衛生福利部 ...